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家計を整える

生活費25万円。収入が止まったら何か月暮らせる？

いつから下げるかで、もつ月数が変わります。

このページの要点

預金1,500,000円を生活費250,000円で割れば6か月。予定が3か月から6か月に延びると余裕は0です。最低生活費190,000円で暮らせば約7.9か月もち、6か月分を使っても360,000円残ります。ただし3か月たってから下げると約6.9か月で、1か月短くなります。同じ150万円から6.0・6.9・7.9か月という三つの答えが出ます。

最終更新 2026年9月25日 ／ 全 15 問 ・知る 3 ・わかる 2 ・見抜く 3 ・ケースで考える 5 ・判断する 2

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会員登録なしで解けます。このページには答えと解説を載せています。

目次 全 15 問

知る 3 問

  1. 生活防衛資金
  2. 生活防衛資金
  3. 生活防衛資金

わかる 2 問

  1. 生活可能期間
  2. 固定費

見抜く 3 問

  1. 最低生活費
  2. 生活可能期間
  3. 生活防衛資金

ケースで考える 5 問

  1. 生活可能期間
  2. 最低生活費
  3. 保有現金
  4. 生活可能期間
  5. 最低生活費

判断する 2 問

  1. 固定費
  2. 生活防衛資金

知る

このテーマを理解するために必要な基本を押さえます。

JEEDの資料は、ポリテクセンターの離職者訓練について述べています。

施設内訓練の標準の期間は、どれとされていますか。

  • A 4か月

    4か月は短時間訓練です。

  • B 1か月

    1か月は導入訓練です。

  • C 6か月 正解

    正解です。資料は標準6か月としています。

  • D 2年をこえる

    2年コースは専門課程活用型です。

サッと理解

資料は標準6か月としています。

知る家計を整える★★★
訓練の種類期間
施設内訓練（標準）1日6限×6か月
企業実習付きコース施設内5か月＋企業実習1か月
短時間訓練1日4限×4か月
導入訓練（橋渡し訓練）概ね1か月程度
2年コース（専門課程活用型）2年

JEED「離職者訓練ってなに？」から。受講料は無料、テキスト代等は自己負担。

じっくり理解

資料は「再就職を希望する離職中の方が受講できる標準６か月の職業訓練です」としています。4か月は短時間訓練（1日4限×4か月）、1か月は導入訓練（橋渡し訓練）の期間。2年コースもありますが、こちらは専門課程活用型で標準の4倍です。同じ訓練でも、コースによって期間が違います。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

「離職者訓練の受講料は有料である」と考えました。

資料で見ると、どうですか。

  • A 有料である

    受講料は無料とされています。

  • B 月3,000円である

    3,000円はテキスト代等の下限です。

  • C 受講料は資料に書かれていない

    受講料は本文に書かれています。

  • D 無料である 正解

    正解です。資料は無料としています。

サッと理解

資料は受講料は無料としています。

知る家計を整える★★★★

最低生活費を出して、いつから下げるかで月数を比べる

預金を生活費で割った6か月だけを見て備えがあると考える

同じ150万円から6.0・6.9・7.9か月という三つの答えが出る。

じっくり理解

資料は「受講料は無料です！　訓練に必要なテキスト代等は、自己負担です」としています。自己負担になるのはテキスト代等で「概ね3,000円から30,000円程度」。受講料そのものはかかりません。無料と自己負担が同じページに書かれているので、どちらの話かを分けて読みます。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

四つの言い分を、一つずつ確かめてください。

  • A 短時間訓練は1日6限×4か月とされている

    1日4限×4か月とされています。

  • B 導入訓練は概ね1か月程度とされている 正解

    通ります。資料のとおりです。

  • C 令和6年度の就職率は82.4％とされている

    92.4％とされています。

  • D 企業実習付きコースは施設内3か月と実習3か月である

    施設内5か月と企業実習1か月です。

サッと理解

資料は概ね1か月程度としています。

知る家計を整える★★★★

離職者訓練の期間

  • 施設内訓練（標準）1日6限×6か月
  • 企業実習付きコース 施設内5か月＋企業実習1か月
  • 短時間訓練 1日4限×4か月
  • 導入訓練 概ね1か月程度（標準6か月への橋渡し）

授業の量は 6×6＝36 と 4×4＝16 で2.25倍の差がある。

じっくり理解

資料は導入訓練（橋渡し訓練）を「概ね１か月程度の訓練です」としています。短時間訓練は1日4限×4か月で、6限は標準のほう。就職率は92.4％で82.4％ではありません。企業実習付きコースは施設内5か月と企業実習1か月です。限の数も月の数も一つずつ資料に戻して確かめます。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

わかる

仕組みや計算のしかたを確かめます。

訓練の種類と、その期間を組み合わせてください。

答え 施設内訓練（標準） … 1日6限×6か月／短時間訓練 … 1日4限×4か月／企業実習付きコース … 施設内5か月と企業実習1か月／導入訓練（橋渡し訓練） … 概ね1か月程度

サッと理解

足すと6か月になるものがあります。

わかる家計を整える★★★

資料で確かめたこと

  • 離職者訓練は標準6か月
  • 企業実習付きコースは施設内5か月＋企業実習1か月で合わせて6か月
  • 短時間訓練は1日4限×4か月
  • 導入訓練は概ね1か月程度で、標準6か月への橋渡し
  • 受講料は無料。テキスト代等は概ね3,000円から30,000円程度で自己負担

再就職までの期間が、月と限で数えられている。

じっくり理解

資料では施設内訓練が1日6限×6か月、短時間訓練が1日4限×4か月、企業実習付きコースが施設内5か月と企業実習1か月、導入訓練が概ね1か月程度です。企業実習付きコースは 5 ＋ 1 ＝ 6か月で標準と同じ長さ。授業の量でいえば 6限×6か月＝36と 4限×4か月＝16で2.25倍の差があります。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

資料から読み取れるものを、すべて選んでください。

答え 離職者訓練は標準6か月とされている／受講料は無料でテキスト代等は自己負担とされている／令和6年度の就職率は92.4％とされている

サッと理解

資料は職業訓練の制度についてのものです。

わかる家計を整える★★★★

資料が示していること

  • 訓練の標準期間とコースごとの期間
  • 受講料は無料、テキスト代等は自己負担
  • 企業実習付きコースの令和6年度の就職率92.4％
  • 1クラス15〜30人程度

資料が示していないこと

  • 生活防衛資金の目安
  • 最低生活費の出し方
  • 再就職までにかかる期間

就職率は実績で、期間を保証するものではない。

じっくり理解

資料が示しているのは、離職者訓練が標準6か月であること、受講料が無料でテキスト代等は自己負担であること、企業実習付きコースの令和6年度の就職率が92.4％であることです。生活防衛資金の目安や最低生活費の出し方は、訓練の資料には出てきません。この回の金額はすべてこちらで置いた例です。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

見抜く

誤解しやすい点や、見落としがちなリスクを見抜きます。

最初から190,000円で暮らせば、6か月後に＿残ります。

  • A 0円

    0円は250,000円のままの場合です。

  • B 110,000円

    110,000円になる計算はありません。

  • C 360,000円 正解

    正解です。1,500,000 − 1,140,000 ＝ 360,000円です。

  • D 750,000円まで

    750,000円は3か月で使う額です。

サッと理解

1,500,000 − 1,140,000 の分です。

見抜く家計を整える★★★★
最低生活費 190,000円→6か月分 190,000 × 6 ＝ 1,140,000円→残る額 1,500,000 − 1,140,000 ＝ 360,000円→約1.9か月分の余裕

250,000円のままなら余裕は0。

じっくり理解

190,000 × 6 ＝ 1,140,000円なので、1,500,000 − 1,140,000 ＝ 360,000円残ります。360,000 ÷ 190,000 ＝ 約1.9か月分の余裕です。0円になるのは生活費を250,000円のままにした場合。予定が6か月に延びても、最初から下げていれば2か月近い余裕が残ります。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

預金1,500,000円で生活費は250,000円です。

この割り算だけでは分からないのは、どれですか。

  • A もつ月数

    もつ月数は割り算で出ます。

  • B いつから削るか 正解

    正解です。下げる時期は割り算に入っていません。

  • C 預金の額

    預金の額は分かっています。

  • D 毎月の生活費の額

    生活費の額も分かっています。

サッと理解

同じ割り算から三つの答えが出ます。

見抜く家計を整える★★★★

預金1,500,000円で収入が止まったAさん

生活費250,000円のまま
6.0か月
3か月後から190,000円に
約6.9か月
最初から190,000円に
約7.9か月
6か月かかる場合の余裕
0／約0.9／約1.9か月分
削れる額
月60,000円（生活費の24％）

じっくり理解

もつ月数6か月も、預金1,500,000円も、生活費250,000円も、この割り算から分かります。分からないのは、いつから生活費を下げるかです。最初から下げれば約7.9か月、3か月後からなら約6.9か月、下げなければ6.0か月。同じ割り算の外側にある判断で、1.9か月の幅が生まれます。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

資料から出せる訓練期間を、長い順に並べてください。

答え 24か月（2年コース・専門課程活用型） → 7か月（導入訓練1か月＋標準6か月） → 6か月（施設内訓練の標準） → 4か月（短時間訓練）

サッと理解

導入訓練を足すと標準より長くなります。

見抜く家計を整える★★★★
  1. 短時間訓練4か月
  2. 施設内訓練（標準）6か月
  3. 導入訓練＋標準7か月
  4. 2年コース24か月

4か月から24か月まで6倍の幅がある。

じっくり理解

2年コースの24か月、導入訓練1か月と標準6か月を合わせた7か月、施設内訓練の標準6か月、短時間訓練の4か月の順です。24か月は標準の4倍。同じ「再就職に向けた訓練」でも、4か月から24か月まで6倍の幅があります。期間の見込みを一つに決めてしまうと、幅のほうが見えなくなります。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

ケースで考える

具体的な条件のもとで考えます。

Aさんの預金は1,500,000円で、生活費は月250,000円です。収入が止まりました。

生活費を変えないと、何か月暮らせますか。

答え 6か月

サッと理解

1,500,000 ÷ 250,000 の分です。

ケース家計を整える★★★
  • 1,500,000円預金
  • 月250,000円生活費
  • 6か月もつ月数
  • 月190,000円最低生活費

金額はこちらで置いた例。150万円・25万円はミッションの指定額。

じっくり理解

1,500,000 ÷ 250,000 ＝ 6か月です。再就職まで3か月の予定なら倍の備えがあるように見えます。ただし予定が6か月に延びれば、ちょうど使い切って余裕は0になります。この6か月という数字は「いまの生活費を続けたら」という前提で出たものです。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

生活費250,000円のうち、最低生活費は190,000円です。

削れる額が生活費に占める割合は、どれですか。

  • A 24％ 正解

    正解です。60,000 ÷ 250,000 ＝ 0.24です。

  • B 76％

    76％は最低生活費の割合です。

  • C 32％

    最低生活費を分母にした割合です。

  • D 416％になる

    割る向きが逆になっています。

サッと理解

60,000 ÷ 250,000 の分です。

ケース家計を整える★★★
60,000÷250,000×100＝24％

じっくり理解

250,000 − 190,000 ＝ 60,000円で、60,000 ÷ 250,000 ＝ 0.24なので24％です。76％は最低生活費190,000円のほうの割合で、足すと100％になります。32％は最低生活費を分母にした場合（60,000 ÷ 190,000）で、分母が違います。いまの生活費を分母にするのが約束です。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

最初の3か月は、生活費を250,000円のままにしました。

この3か月で使う額は、いくらですか。

答え 750000円

サッと理解

250,000 × 3 の分です。

ケース家計を整える★★★★
  1. 最初の3か月は250,000円のまま
  2. 使う額 250,000 × 3 ＝ 750,000円
  3. 残り 1,500,000 − 750,000 ＝ 750,000円
  4. 190,000円に切り替える
  5. 750,000 ÷ 190,000 ＝ 約3.9か月（合わせて約6.9か月）

最初から下げた場合の約7.9か月より1か月短い。

じっくり理解

250,000 × 3 ＝ 750,000円です。預金1,500,000円のちょうど半分を、3か月で使うことになります。残りは750,000円。ここから最低生活費190,000円に切り替えると 750,000 ÷ 190,000 ＝ 約3.9か月もつので、合わせて約6.9か月です。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

最初の3か月を250,000円で暮らし、延びると分かってから190,000円に切り替えます。

合わせて何か月もちますか。

  • A 約6.9か月 正解

    正解です。3 ＋ 3.9 ＝ 約6.9か月です。

  • B 約6.0か月

    約6.0か月は下げなかった場合です。

  • C 約7.9か月

    約7.9か月は最初から下げた場合です。

  • D 約9.0か月をこえる

    9か月にはなりません。

サッと理解

3 ＋ 3.9 の分です。

ケース家計を整える★★★★
  • 3か月後から下げる（か月）
  • 最初から下げる（か月）

下げ始めが3か月遅れると、約1か月短くなる。

じっくり理解

3か月で750,000円使い、残り750,000円を190,000円で割ると約3.9か月。合わせて約6.9か月です。約6.0か月は下げなかった場合、約7.9か月は最初から下げた場合。三つ並べると、下げ始めが3か月遅れるだけで約1か月失うことが分かります。同じ預金、同じ最低生活費での差です。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

最低生活費は月190,000円です。再就職まで6か月かかるとします。

6か月分に必要な額は、いくらですか。

答え 1140000円

サッと理解

190,000 × 6 の分です。

ケース家計を整える★★★★
  • 250,000円 × 6か月（円）
  • 190,000円 × 6か月（円）

差は360,000円。約1.9か月分の余裕になる。

じっくり理解

190,000 × 6 ＝ 1,140,000円です。預金1,500,000円から引くと 1,500,000 − 1,140,000 ＝ 360,000円残ります。生活費250,000円のままなら 250,000 × 6 ＝ 1,500,000円で、ちょうど使い切って残りは0円。6か月という同じ期間でも、月額が違えば残る額が変わります。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

判断する

実際の場面で、何を確認すべきかを判断します。

再就職まで3か月の予定が、6か月に延びました。

次に確かめるのは、どれでしょう。

  • A 最低生活費がいくらか 正解

    正解です。下げられる額で月数が変わります。

  • B 去年の預金との差

    去年との差では判断できません。

  • C 同年代の平均預金額

    平均でも判断できません。

  • D いちばん預金が多かった月の額

    過去の最高額でも判断できません。

サッと理解

下げられる額が分かれば、月数が変わります。

判断家計を整える★★★★
予定が3か月から6か月に延びる
  • 最初から190,000円に下げる → 約7.9か月（余裕1.9か月分）
  • 3か月後から下げる → 約6.9か月（余裕0.9か月分）
  • 下げない → 6.0か月（余裕なし）
  • 最低生活費を出さない → 下げられる額が分からない

金額はこちらで置いた例。

じっくり理解

生活費250,000円のままなら6か月でちょうど使い切り、余裕は0です。最低生活費190,000円が分かれば、6か月分は1,140,000円で360,000円残ると出せます。しかも下げるのが早いほど長くもちます。去年の預金との差や平均預金額、過去にいちばん多かった月の額からは、この判断はできません。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

「預金150万円で生活費25万円だから、6か月分あるので大丈夫でしょう」と聞きました。

確かめるのは、どれでしょう。

  • A 預金の額

    預金の額だけでは分かりません。

  • B 去年との差

    去年との差でも分かりません。

  • C 生活費の合計

    生活費の合計でも分かりません。

  • D 最低生活費での月数 正解

    正解です。最低生活費で割り直します。

サッと理解

同じ150万円から三つの答えが出ます。

判断家計を整える★★★

メリット

  • 最低生活費で割れば、もつ月数が長く出る
  • 下げる時期を早めれば、さらに長くなる

デメリット

  • いまの生活費で割った月数は、余裕を含んでいない
  • 下げ始めが3か月遅れると、約1か月失う

何か月分持つべきかは、この回では決めない。

じっくり理解

6か月というのは生活費250,000円を続けた場合です。最低生活費190,000円で暮らせば約7.9か月、3か月後から下げれば約6.9か月。予定が6か月に延びたとき、下げなければ余裕は0です。預金の額や生活費の合計を見ても、この幅は出てきません。何か月分持つべきかは人によって違うので、ここでは決めません。

出典 JEED「離職者訓練ってなに？」 ／ 2026年9月時点の情報

読んだら、解いて確かめる

会員登録をすると、経験値と連続学習日数が記録され、間違えた問題だけをあとで解き直せます。

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