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目次
はじめに
iDeCo(個人型確定拠出年金)は、老後資金の形成を支援する制度として、多くの方が利用しています。掛金を拠出する時、運用している間、そして受け取る時の3つの段階で税制優遇が受けられる点が大きな魅力です。今回は、iDeCoの受取時に焦点を当て、一時金で受け取る場合と年金で受け取る場合の税金の違い、そして税制優遇を最大限に活かすための出口戦略について詳しく解説します。iDeCoで積み立てた大切な資産を、より有利に活用できるよう、一緒に学んでいきましょう。

iDeCoは、老後資金を自分で準備するための非常に有効な手段です。特に受取時の税制優遇を理解し、計画的に活用することで、より豊かな老後を送るための基盤を築くことができます。
iDeCo受取時の2つの選択肢と税制優遇:一時金と年金の違いを徹底解説
iDeCoで積み立てた資産は、原則として60歳以降に受け取ることができます。受取方法には、一時金として一括で受け取るか、年金として分割で受け取るかの2つの選択肢があります。どちらの受取方法を選択しても、通常の課税口座で得た利益とは異なり、税制上の優遇措置が適用される点が大きなメリットです。しかし、それぞれの受取方法で税金の計算方法や控除額が異なるため、ご自身の状況に合わせて最適な受取方法を選択することが重要になります。以下で、それぞれの受取方法について詳しく見ていきましょう。
一時金(一括)で受け取る場合の税制優遇:退職所得控除の活用
iDeCoの資産を一時金として受け取る場合、税法上では「退職所得」として扱われます。退職所得には、退職所得控除という非常に大きな控除枠が設けられており、iDeCoの加入期間(勤続年数)に応じて控除額が計算されます。この退職所得控除を活用することで、iDeCoで積み立てた資産にかかる税金を大幅に軽減できる可能性があります。
退職所得控除額の計算方法は以下の通りです。
- 勤続年数20年以下の場合:40万円 × 勤続年数(80万円に満たない場合は80万円)
- 勤続年数20年超の場合:800万円 + 70万円 × (勤続年数 – 20年)
例えば、iDeCoの加入期間が30年の場合、退職所得控除額は800万円 + 70万円 × (30年 – 20年) = 1500万円となります。つまり、一時金として受け取る金額が1500万円以下であれば、所得税・住民税はかからないことになります。
ただし、一時金として受け取る金額から退職所得控除額を差し引いた残額の1/2が課税対象となる点に注意が必要です。上記の例で、一時金として1800万円を受け取った場合、(1800万円 – 1500万円) × 1/2 = 150万円が課税対象所得となります。この150万円に所得税と住民税が課税されることになります。
退職所得の税額は、他の所得とは分離して計算されるため、税率が低く抑えられるというメリットもあります。退職所得の金額に応じた税率は、以下の国税庁のウェブサイトで確認できます。
iDeCoの一時金は、勤務先の退職金と同じ退職所得として扱われ、退職所得控除が適用されます。

一時金で受け取る場合は、退職所得控除という大きな控除枠を活用できる点が魅力です。ご自身のiDeCo加入期間を確認し、控除額を計算してみましょう。その上で、一時金として受け取る金額を調整することで、税負担を最小限に抑えることが可能になります。
iDeCoの年金受取は「雑所得」扱い:公的年金等控除を理解して賢く節税
iDeCoの資産を年金として分割で受け取る場合、税法上では「雑所得」として扱われます。この雑所得は、公的年金等(国民年金や厚生年金など)の収入と合算して計算され、公的年金等控除が適用されます。公的年金等控除は、年齢や年金額に応じて控除額が変動します。したがって、iDeCoの年金受取額と公的年金の受給額を考慮して、年間の合計所得を把握することが重要になります。
公的年金等控除額は、以下の条件によって異なります。
- 65歳未満の方:
- 合計所得金額が1,000万円以下の場合:60万円
- 合計所得金額が1,000万円超2,000万円以下の場合:50万円
- 合計所得金額が2,000万円超の場合:40万円
- 65歳以上の方:
- 合計所得金額が1,000万円以下の場合:110万円
- 合計所得金額が1,000万円超2,000万円以下の場合:100万円
- 合計所得金額が2,000万円超の場合:90万円
例えば、65歳以上の方で、公的年金とiDeCoの年金受取額の合計が年間150万円の場合、合計所得金額が1,000万円以下であれば、公的年金等控除額は110万円となります。したがって、課税対象となる所得は40万円(150万円 – 110万円)となります。この40万円に対して所得税と住民税が課税されることになります。
iDeCoの年金受け取り分は、公的年金と同様に「公的年金等控除」の対象となるため、他の所得と合算して税額が計算されます。

年金として受け取る場合は、公的年金等控除という制度を理解することが大切です。ご自身の年齢や年金の受給額を考慮して、年間でどれくらいの控除が受けられるのかを把握しておきましょう。また、年金として受け取る場合は、毎年課税対象となる点に注意が必要です。
iDeCo一時金受取時の退職所得控除:加入期間が控除額に与える影響
iDeCoの資産を一時金として受け取る際に適用される退職所得控除の額は、iDeCoの加入期間(勤続年数)によって大きく変動します。加入期間が長ければ長いほど、控除額が大きくなるため、非課税で受け取れる金額が増えることになります。これは、iDeCoの大きなメリットの一つと言えるでしょう。
前述の通り、退職所得控除額の計算方法は以下の通りです。
- 勤続年数20年以下の場合:40万円 × 勤続年数(80万円に満たない場合は80万円)
- 勤続年数20年超の場合:800万円 + 70万円 × (勤続年数 – 20年)
例えば、iDeCoの加入期間が10年の場合、退職所得控除額は40万円 × 10年 = 400万円となります。一方、iDeCoの加入期間が30年の場合、退職所得控除額は1500万円となります。このように、加入期間が20年違うだけで、控除額が1100万円も変わってくるのです。
したがって、iDeCoを一時金で受け取ることを検討している場合は、ご自身のiDeCo加入期間を必ず確認し、どれくらいの退職所得控除が受けられるのかを把握しておくことが重要です。
退職所得控除の額は、iDeCoの加入期間(勤続年数)に応じて計算されるため、加入が長いほど控除額が大きくなります。

iDeCoの加入期間は、退職所得控除額を左右する重要な要素です。できるだけ早くiDeCoに加入し、長く積み立てることで、より多くの非課税枠を確保することができます。将来を見据えて、早めの加入を検討しましょう。
退職金との重複に注意!iDeCo一時金受取時期が税金に及ぼす影響
iDeCoの資産を一時金として受け取る場合、勤務先の退職金と受取時期が近いと、退職所得控除の枠をiDeCoと退職金で分け合うことになり、非課税メリットが薄れてしまう可能性があります。これは、退職所得控除が一生涯で利用できる金額が決まっているためです。つまり、iDeCoと退職金を同時に受け取ると、控除枠を使い切ってしまい、超過分に課税されてしまう可能性があるのです。
例えば、退職所得控除額が1500万円の場合、iDeCoの一時金と退職金の合計額が1500万円を超えると、超過分に所得税と住民税が課税されます。したがって、iDeCoと退職金の受取時期を調整することで、税負担を軽減できる可能性があります。
具体的には、iDeCoの一時金を退職金の受取時期から数年ずらすことで、退職所得控除の枠を有効活用することができます。また、iDeCoの資産を一時金ではなく、年金として分割で受け取ることも、税負担を分散させる有効な手段となります。
退職所得控除の枠は有限なため、他の退職金と重複すると非課税メリットが薄れる可能性があります。

退職金とiDeCoの一時金の受取時期は、慎重に検討する必要があります。税理士などの専門家にも相談しながら、ご自身の状況に合わせた最適な受取時期を決定しましょう。受取時期を調整することで、税負担を大きく軽減できる可能性があります。
iDeCoの出口戦略:公的年金・退職金とのバランスで最適な受取方法を選択
iDeCoの出口戦略とは、iDeCoで積み立てた資産をどのように受け取るかという計画のことです。iDeCoのメリットを最大限に活かすためには、自身の年金受給額や退職金の状況を考慮した出口戦略が不可欠です。具体的には、一時金で受け取るか、年金で受け取るか、あるいは両方を組み合わせるかなど、様々な選択肢があります。
一時金で受け取る場合は、退職所得控除を活用して非課税で受け取れる金額を最大化することを目指します。年金で受け取る場合は、公的年金等控除を活用しつつ、毎年の課税額を抑えることを目指します。また、両方を組み合わせる場合は、それぞれのメリットを活かしつつ、デメリットを補完し合うような受取方法を検討します。
例えば、退職金が少なく、公的年金の受給額も少ない場合は、iDeCoの資産を一時金で受け取り、退職所得控除を最大限に活用するのが有効な手段となります。一方、退職金が多く、公的年金の受給額も多い場合は、iDeCoの資産を年金として分割で受け取り、毎年の課税額を抑えるのが賢明な選択と言えるでしょう。
受取時の税制優遇を最大限活かすには、他の年金や退職金との合計額を考慮した「出口戦略」が必要です。

iDeCoの出口戦略は、ご自身のライフプランや経済状況に合わせて柔軟に検討する必要があります。将来の収入や支出を予測し、税負担を最小限に抑えつつ、安心して老後を送れるような計画を立てましょう。専門家のアドバイスも参考にしながら、最適な出口戦略を見つけてください。
まとめとやるべきアクション
iDeCoの受取時には、一時金として受け取るか、年金として受け取るかという選択肢があり、それぞれ税制上の優遇措置が適用されます。一時金で受け取る場合は退職所得控除、年金で受け取る場合は公的年金等控除を活用することで、税負担を軽減できます。ただし、勤務先の退職金との受取時期や、公的年金の受給額によっては、税制優遇の効果が薄れてしまう可能性もあります。そのため、自身の状況を考慮した上で、最適な受取方法を選択することが重要です。
iDeCoの税制優遇を最大限に活かすためには、ご自身の加入期間で退職所得控除がどれくらいの非課税枠になるか、目安を計算してみましょう。そして、公的年金や退職金の受取額とのバランスを考え、税理士などの専門家にも相談しながら、計画的な出口戦略を立てることをお勧めします。iDeCoで積み立てた大切な資産を、より有効に活用して、豊かな老後を実現しましょう。

iDeCoは、税制優遇を最大限に活用することで、老後資金を効率的に形成できる制度です。受取時の税金について理解を深め、計画的な出口戦略を立てることで、より安心して老後を迎えることができるでしょう。


