収入が増えないのに税率が上がっていく

ご質問ありがとうございます。
埼玉県のブレイン・トータル・プランナーの舘野です。
確かに、高額所得を得られる職場は、高スキルと成果を求められますからストレスによる圧力も高く精神的なダメージを負う方が多いと聞いています。そのような環境を離れた結果と、ストレスが掛かる職場を選択外とすると、どうしても低所得でしか仕事が無いとの状況は理解出来ます。余談となりますが、そのような精神状態では、仕事への復帰もご苦労が伴うと思われますが、専門医師による診断は御受けになっていないのでしょうか。一定の診断レベルであれば、その発症の原因を特定出来れば、収入や生活費を保証してもらえる制度も充実しています。
また、お住まいの自治体（市町村）が設けている、自立相談事業へご相談なされる事もお勧め致します。この事業は官民協働によって地域の支援体制が構築されており、様々な給付金の相談業務や、生活に困窮している人が自立できるように相談を受けてもらえる組織です。
現在の状況を不遇であるとあまり深く思いつめる前に、勇気を持ってご相談ご相談為されることで新たな方向性を見つける事が出来るかも知れません。
おひとりで悩まれるよりも、同じような境遇から脱している方を長きにわたり支援されてきた組織を活用される事で、心のモヤモヤを明確な問題として把握するだけでも、将来に向けた憂いがなくなる事に繋がると考えます。