毎月の食費が適正なのか知りたいです

ご質問ありがとうございます。
埼玉県のブレイン・トータル・プランナーの舘野です。
2020年総務省統計局家計調査の調査によりますと、二人以上の世帯による月間消費支出額は約27万円であり、食料品に係る金額は約7.8万円です、肉類と野菜類は程同額の8千円程度ですが、穀類が続いて6千円程度となります。このように見てみましても、御相談者様の家計における食費の支出が多いとは思えません。まして、育ち盛りの男子がおられますから、今後は更に増加するでしょう。但し、調査項目には酒類も含まれておりますが、意外と支出額は少なく（約3千円）、家庭での飲酒が少ないと思われます。
ご相談者様の御希望である4万円まで抑えたいというお気持ちが、一部の食糧品に関する希望であれば十分に可能な範疇を把握することが可能ですが、消費支出に対する食料品の割合を30％以内とすることで調査における平均的な家計であるとお考えいただければよろしいでしょう。家計の見直しによる目的が不明ですが、家計全体に占めるそれぞれの割合を把握し、ライフプランでシュミレーションすることで、終身におけるキャッシュの動きを把握することができますので、他の支出項目における見直しがはっきりと見えてくるかも知れません。