更新型の生命保険は特なのか

こんにちは。ご質問ありがとうございます。
保険で考えておきたいのは「何のための保障」か「誰のために加入しているのか」ということです。
相談文をお読みしまして「終身型の保険」に加入されていたのは、万が一のことがあった場合「ご家族に保険金を残したいこと」と「満期を迎えたら返戻金」を受け取りたいと思われていたのではないでしょうか。
長年加入してきたとお書きですので、今の保険に加入された当時と現在のご家族の状況は変わっているのではないでしょうか。
例えばですが、保険に加入された当時は配偶者様が専業主婦でお子さんも小さかったのが、現在は配偶者様もお仕事をされお子さんも独立しているなどであれば「死亡保険金」に5,000万円も必要なのかということを考えられるのもポイントになるかと思います。
一般的には保険の加入者様が年齢を重ねられるということはお子さんも大きくなられるため、「死亡保険金」が下がっても大丈夫ということがいえると思います。
考えられる方法としましては現在ご加入中の保険の「死亡保険金」を減額することによって月々の保険料を下げるようにされること、もしくは現在ご加入中の保険は解約されて、保険料の安い掛け捨て型の保険に加入されるのも選択肢としてはありかと考えます。
但し、１つ気を付けていただきたいのは現在の相談者様の健康状態についてです。
健康状態が問題ないということであれば保険に加入できますが、もしも何か健康状態に不安がおありであれば最悪新しい保険には加入できない、もしくは保険料が高くなるということも考えられます。新しい保険に加入される場合は、契約が完了してから現在の保険を解約されるようになさっていただきたいと思います。