保険をやめるかどうか悩んでいます

こうするべき、というアドバイスではなく、こういう選択肢もありますというスタンスで話をさせていただきます。

医療保険を解約するかどうかで悩んでおられるとの事ですが、例えば入院給付金を1万円/日→5,000円/日に減らすとか、特約がついている場合には外すとか、契約そのものは維持したまま保障を減らすことにより保険料負担を下げるという手もあります。

5年毎に健康祝金が出るタイプとの事ですが、途中解約した場合に解約返戻金は出るのでしょうか？健康祝金のために積み立てた金額が全額戻ってくるとは限りませんが、例えば積み立てた金額100のうち98とか97が戻ってくるのであれば、今後払う保険料と比較して健康祝金の部分を解約するかどうか否かを検討してみてはいかがでしょうか。

医療保険を解約したとたん重い病気になった、という方も中にはいらっしゃいますので、医療保険をのものを完全に解約するのではなく、保障が減っても残すという方向で考えたほうがよろしいかと思います。

31歳で医療保険の保険料が月5,000円というと、金額的には結構大きいので、上記いずれかの方法により保険料負担を下げることが出来るかもしれません。

また、「将来のことを考えて」生命保険に加入しておられるとのことですが、質問者様が亡くなられた場合に生活費の保障が必要なご家族はいらっしゃるのでしょうか。おられるのでしたら生命保険は必要ですが、もしまだ独身で家計を支えるべき親族がおられないようでしたら、ご家族が出来た時に必要な保障を得られる保険に加入したほうが良いのではないでしょうか？