体調管理と生活費の両立についてご相談したいです

男性30代 マイナス8さん 30代/男性 解決済み

私は現在無職で、父と二人暮らしです。月に2万円を食費、生活費として貰っていますが、金銭的には苦しいです。私は体質的に、ご飯や小麦を食べると体調が悪くなります。また、かなりの量のサプリメントを摂らないと、自律神経の乱れを起こしてしまいます。現在はネット上で出来る仕事でわずかに収入を得ていますが、体調を万全にするための食費としては足りません。安価なご飯やパンを食べて食費を浮かせなければいけない日が月に4、5日は必ずあり、その度に体調を崩してしまいます。仕事を続けるには食事を選ばねばならず、しかしそれを継続する資金がないために、完全に体調を整えることが出来ないといった状態です。何度か就職活動はしましたが、過呼吸や起立不耐症といった症状で続けることが出来ませんでした。父は離婚した母に弟の養育費を支払っており、現在は伯父に少額の支援を受けている状態です。体調が優れないままでも、少しずつ自分のペースで出来る仕事があればと思っています。
ご助言いただけたら幸いです。

1 名の専門家が回答しています

舘野 光広 タテノ ミツヒロ
分野 家計全般・ライフプラン・家計簿・節約
60代後半    男性

全国

2021/05/28

ご質問ありがとうございます。
埼玉県のFP事務所ブレイン・トータル・プランナーの舘野です。

食は健康の元とも言いますから、体調が維持できる食事を継続されるのが一番です。しかし、経済的な理由からそれが叶わないのであれば、まずは収入が安定することを第一優先とする必要があります。但し、持病もおありのようですから、まずは主治医からの診断とアドバイスをお受けになられて下さい。サプリメントは主治医からの処方箋ではないと思われますが、購入費も保険が使えませんから、更に家計負担になられているのでないでしょうか。

仕事は、ホームワークが悪いわけではありませんが、現実として、月額で5万円以上の所得を得ている方は少数です。従いまして、健康体に近づかれて、給与所得による就労を継続されることが大切です。もし、主治医からの診断によって、自治体から何らかの補助が受けられるのであれば、補助を受けながら、支援センターを経由して仕事を見つけることも可能です。

大切なことは、健康で働ける体調を取り戻すことであり、職探しは治療の方向性が見えるようになった後でも良いと思われます。

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