コロナ渦で生活の不安が増幅しました

現在フリーランスで仕事をしておりまして、コロナで大打撃を受けたわけではないのですが、外出が少なくなったことで多少は打撃を受けている業種になります。
コロナ前の収入をみるとその収入を貯金にあてる、もしくは少し贅沢ができるなど余裕を感じれたのですが今の収入ですと貯金をするほどの余裕がなく、去年より年は重ねているのに収入がおちてしまったことでとても不安になりました。
今後何かがあった時に今の働き方でどんどん大人になり将来が過ごしていけるのか漠然と不安です。
年金、税金など支払う物だけ多く、自分が体を壊したりすることもあるかもしれないですし
両親も昨年定年退職をしたので両親になにかあった時に出してあげるお金などは準備できるのか
貯蓄の仕方をもう少し見直すべきなのかなど
なにか良い方法はないのかなと考えている毎日です。